00
Share |
Loading

Det sker i RIF Gymnastik (Klik her for stor kalender)

RIF Gymnastik tilmelding (Via RIF's webshop)

Nu kan du tilmelde dig RIF Gymnastik online med Dankort. Klik her  for tilmelding
Når du har tilmeldt dig, så får du en mail med tilmeldingen og hvilket hold, som du er tilmeldt.
Udendørs sommertræning for voksne 09-05-2012
RIF Gymnastikafdeling tilbyder som noget nyt udendørs sommertræning for voksne - med plads til at have børnene med.

Vi bruger sportspladsen som ramme for simpel træning, hvor vi skal puste, svede og have det sjovt.
Træningen foregår onsdage kl. 17.15 - 18.15, med start 16. maj, og afslutning 11. juli.

Prisen er 200,- pr. voksen, børn gratis.

Tilmelding og betaling foregår online fra vores hjemmeside: RIF's webshop
Vi mødes uden for cafeteriet ved Frejlevhallen. Påklædning der er tilpasset vejret.
Udendørs sommertræning for voksne (Læs mere her) (39.8 Kb)
Frejlev Løbet - Motionsløb i Frejlev (Søndag d. 24. juni kl. 14.00) 18-05-2012
Støt foreningslivet i Frejlev

Søndag d. 24. juni kl. 14.00 afholdes der et motionsløb i Frejlev for hele familien.
Det er i samarbejde med Frejlev Motion.

Vælg mellem Familieruten 2,4 km, Mellemlang rute 7,1 km og den Lange rute 14,1 km.

Uanset om du vil konkurrere, løbe eller blot gå en tur i flotte omgivelser, så kom og deltag i dette arrangement, som støtter indsamlingen til en ny hal for os alle og vores børn.

Tilmelding Frejlev Løbet

Gå til tilmelding i RIF's webshop vedr. Frejlev Løbet: Klik her
Frejlev Løbet (Læs mere) (0.4 Mb)
Frejlev Løbet (Plakat) (0.4 Mb)
Forårsopvisning i Frejlevhallen lørdag d. 17. marts kl. 14.00 10-03-2012

Mange var mødt frem i Frejlev Hallen for at se den flotte forårsopvisning af RIF Gymnastik.

Det var et flot og varieret program, hvor alle holdene viste god gymnastik. Børn og unge i alle aldre gav et godt show for de fremmødte forældre og tilskurere. Vi takker alle for en god sæson og den frivilige indsats, og ser frem til den nye sæson i efteråret.

Opvisningsrækkefølgen var denne til forårsopvisningen.

1. Rytmehold                       6. Springfiduser
2. Forældre/barn                7. Springhold
3. MiniPus                            8. MixDance 1
4. Spilopper                         9. MaxiPus
5. MixDance 2                    10. Rope Skipping

Se billeder fra arrangementet her: Klik her
Velkommen til gymnastikafdelingens nye hjemmeside. 10-03-2012
Vi er en del af St. Restrup Idrætsforening der har til huse i Frejlev, tæt ved Aalborg.

Her på siden kan du bl.a. finde information om gymnastikafdelingens hold og priser. Du kan også se billeder fra udvalgte aktiviteter og læse om vores instruktører. God fornøjelse.

Besøg også DGI Nordjylland
RIF Gymnastik - Nye hold starter 10-03-2012
Forårsspring på Sønderholm skole

For piger og drenge 1.-7. klasse.Torsdag kl. 16.15-17.30, 10 lektioner Kr. 250,-
Første gang torsdag d. 29. marts. Tilmelding ved fremmøde. Instr.: Line og Thomas. Hjælpeinstr.: Anne og Anne-Sofie

Forårsgymnastik for voksne

Sæsonen er forsøgsmæssigt forlænget med 5 tirsdagslektioner i foråret 2012, så sæsonen slutter medio april 2012.
Alle voksne medlemmer kan deltage og prisen er en del af sæsonkontingentet på kr. 500,-
Tirsdag kl. 18.15-19.30. Første gang tirsdag d. 20. marts. Instr.: Helle Ravnkilde
RIF Gymnastik | gymnastik.frejlev.soenderholm@gmail.com - Design-web.dk