Find holdoversigten her

Tilmeld dig her

 
Sommertræning fra 10. april til 19. juni 2018 (10 uger) 01-04-2018
I år tilbydes følgende hold som sommertræning

HIIT - Hver mandag OG torsdag fra 17:00-17:30 i Kælderen i Frejlev

Dans - Hver torsdag fra 16:00-17:00 i Kælderen i Frejlev

Forældre/Barn - Hver lørdag fra 9:00-10:00 i Frejlev hallen

Cross Gym - Hver mandag fra 19:30-20:30 (uge 16 og 17 dog 20.00-21:00) i Sønderholm

Cross Gym - Hver onsdag fa 19:30-20:30 i Sønderholm
Pilates og Familieholdet lukker for denne sæson 25-12-2017
Efter juleferien bliver vi desværre nødt til, at lukke to hold.
AnneLise kan desværre ikke fortsætte som instruktør på vores Pilates hold om torsdagen og med for få tilmeldte på Familieholdet om tirsdagen i Sønderholm, bliver vi desværre også nødt til at lukke dette hold for resten af sæsonen.

Har man tilmeldt sig en hel sæson kan man få refunderet noget at kontigentet ved at sende en mail til rifgymnastik@live.dk

Vi forsøger igen efter sommerferien, hvis det lykkes os at finde instruktører til holdene.
NYHED: dans for 0-4 kl. 18-10-2017
Vi er så heldige at Laura Bloksgaard har kontaktet os for at starte et dansehold for børn i størrelse 0-4 kl.
Holdet starter torsdag den 16. november, og ligger kl. 16:00-16:50 - tanken med det tidlige tidspunkt er at der måske er flere børn der selv kan gå fra DUS og til dans.
Holdet er både for drenge og piger, og vi glæder os meget til at få det i gang.

Har du et barn, som er tilmeldt et af vores hold, og som også ønsker at gå til dans, kan det godt betale sig at vælge fri træning. I det tilfælde skriver man en mail til rifgymnastik@live.dk, med oplysniger om hvem det er man ønsker flyttet over på fri træning, og samtidig indbetales 400/500 kr. til vores konto 9296 2410002356, eller via Mobilpay 77077 med oplysning om navn på gymnasten.
Det er 400 kr. for frivillige hjælpere og 500 kr. for ikke frivillige hjælpere.
YOGA lukker 17-10-2017
Der er desvære kun 3 stk. der benytter sig af vores yoga, og derfor er vi nødsaget til at lukke holdet. Dette sker med virkning fra uge 42.
De tre tilmeldte bedes sende mail til rifgymnastik@live.dk med oplysninger om der ønskes andet hold, eller pengene tilbage. (husk kontonummer, hvis der skal penge retur)
Crossgym 07-09-2017
Med kun 1 deltager på Corssgym kl. 18:30 har vi vaægt at lukke holdet ned, og der er derfor "kun" CrossGym 1 gang om onsdagen, og det er et lukket hold.

vh
Bestyrelsen
Crossdance flytter en smule på tiden 06-09-2017
Crossdance vil fra 12/9 træne fra kl. 19-20 i stedet.
Stadigvæk i hal 1 om tirsdagen :)
Sæsonstart uge 34 04-07-2017
Der er nu åbent for webshoppen og tilmeldingerne til sæson 17/18.

- nogle hold har begrænset pladser
- der er gratis prøvetimer i uge 34 og 35, herefter skal man betale for en sæson, for at have plads på holdet

OBS: CrossGym lørdag starter først den 9/9

Vi ønsker RIGTIG GOD SÆSON!
Idræt på tværs 04-07-2017
Er som alle andre hold, og man tilmelder sig her på webshoppen, lige som alle andre hold. Sæsonen er gjort længere, så den følger de øvrige hold i RIF gymnastik, og prisen er derfor også den samme som de øvrige hold.

 
RIF gymnastik er også på facebook

Tilmeld dig vores Facebookgruppe. Klik her

Få opdaterede nyheder omkring hold og tiltag i foreningen.
RIF Gymnastik | rifgymnastik@live.dk