CROSSDANCE, 
tirsdage i hal 2

Christine Nørgaard


Crossdance ™ er et dance fitness koncept baseret på moduler med Dans, Bodytoning, Cardio og Balance.
Rækkefølgen af modulerne er omhyggeligt struktureret, så du får den helt optimale træning. Vi danser efter det berømt "Crossdance™ hjul"

Uanset hvor du deltager på et Crossdance ™ hold, vil du altid danse efter Crossdance™ hjulet. Så du ved nøjagtig, hvilke moduler der kommer hvornår i timen.

Den enkelte Crossdance ™ instruktør, har fuld frihed til at sætte sit eget præg på timen, dermed menes der variationer i musik og koreografi. Bare Crossdance™ hjulet følges er alt tip-top!
 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
RIF Gymnastik | rifgymnastik@live.dk